Quelles sont les pratiques recommandées par la Sunna pendant l’observance du jeûne?

Louanges à Allah

Le jeûne fait partie des plus importantes pratiques cultuelles.
Seul Allah connait l’ampleur de la récompense réservée
au jeûneur sincère. Le Prophète (Bénédiction et salut soient sur lui) a dit:
«Toute l’œuvre du fils d’Adam (l’humain) lui revient à l’exception du jeûne qui
m’appartient à Moi et dont J’assure la rétribution.» (Rapporté par al-Bokhari,1904 par Mouslim,1151).

Le jeûne du Ramadan est l’un des piliers de la religion.
Le musulman doit veiller à l’observer et à prendre les précautions nécessaires;
qu’il s’agisse du jeûne obligatoire ou de celui jugé surérogatoire afin
qu’Allah lui réserve la meilleure récompense.

Il y a de nombreuses recommandations à l’attention du
jeûneur. Nous en citerons les suivantes:

Premièrement, si quelqu’un l’insulte ou s’attaque à lui,
qu’il lui oppose un bon traitement et dise: j’observe le jeûne.

Deuxièmement, il est recommandé au jeûneur de prendre le
repas de l’aube car il est une source de bénédiction.

Troisièmement, il lui est recommandé de retarder la prise
dudit repas et de s’empresser, le moment venu, à rompre son jeûne.

Quatrièmement, qu’il consomme des dattes fraiches lors de la rupture du jeûne. S’il n’en trouve pas
qu’il les remplace par de l’eau.

Cinquièmement, il lui est recommandé de dire au moment de
rompre son jeûne:« La soif s’est estompée et les veines se sont rafraichies et la récompense due, s’il plait à Allah.»

Voir la réponse donnée à la question
39462 pour connaître les textes reçus à ce propos.

Sixièmement, il est recommandé au jeûneur d’avoir un
fréquent recours à l’invocation compte tenu de la parole du Prophète
(Bénédiction et salut soient sur lui):«Les invocations prononcées par trois
personnes ne resteront jamais sans réponse: l’imam (dirigeant) juste, le jeûner
arrivé au moment de la rupture du jeûne, et la victime d’une injustice.»
(Rapporté par Ahmad,8043) et déclaré authentique par
les réviseurs du Mousnad grâce à la concordance des
voies et des témoignages.

An-Nawawi (Puisse Allah
lui accorder Sa miséricorde) a dit: «Il est recommandé au jeûneur d’invoquer
Allah pour lui demander la réalisation de choses importantes ici-bas et dans
l’au-delà à son profit et au profit des musulmans.» Extrait d’al-Madjmou(6/375).

Septièmement, il est recommandé à celui qui observe le
jeûne du Ramadan de:

– s’asseoir dans les mosquées pour réciter le Coran et se
rappeler Allah;

-effectuer la retraite pieuse au cours des dix dernières
nuits du Ramadan;

-se livrer aux prières nocturnes surérogatoires;

– multiplier les aumônes et actes de charité;

– réviser le Coran. Al-Bokhari
(6) et Mouslim (2308) ont rapporté d’après Ibn Abbas
que le Messager d’Allah (Bénédiction et salut soient sur lui) était l’homme le
plus généreux et il l’était plus particulièrement pendant le Ramadan quand il
rencontrait Gabriel. Cette rencontre se déroulait chaque nuit et avait pour but
de  réviser ensemble le Coran. En fait,
le Messager d’Allah (Bénédiction et salut soient sur lui était plus généreux
qu’un vent déchainé.»

– ne pas perdre son temps dans des activités inutiles et
susceptibles d’ affecter (dévaloriser) le jeûne comme
le long sommeil, de fréquentes plaisanteries et consorts, et ne pas se
préoccuper outre mesure de la diversification des mets et des boissons car tout
cela empêche le jeûneur d’accomplir une partie des bonnes actions devant
accompagner le jeûne.

Voir à toutes fins utiles la réponse donnée à la question n°
12468 et à la question
26869.

Allah Très-haut le sait mieux.